早朝 インターネットでのクラス バガヴァッドギーター

はじめての方もここから

インターネットビデオ通話ZOOMでのクラス

バガヴァットギーター第８章早朝クラス

毎朝６：００～７：００　

　ヨーガとそのゴールを聖典で学ぶ充実した１日のはじまり

８章のクラスと同時進行で、

生徒さんたちのディスカッションの時間があります

毎週月曜　夜　20:00～21:00

内容：
●バガヴァッドギーターは、ヨーガとそのゴールを教えるヴェーダーンタの聖典。　バガヴァッドギーターについては、こちらから＞＞

●ヨーガは、はじめてみたけれど、その意味を知りたいという方は、多いのではないでしょうか？　ヨーガって何かもっと、人として学ぶ大切な勉強だと聞いている。気にはなるけれど、毎日の生活の中では、なかなか時間をとって勉強をスタートできないし、続かない。また、本や、難しい哲学のクラスだけでは意味がわからない。静かに、勉強と瞑想ができる時間帯、「早朝」を選んで、わかりやすい伝統的なヴェーダーンタのお話に耳を傾けていただけるクラスを開催しています。少し早起きして、良い一日のはじまりがありますように。

●初めての方も、いつからでも、参加していただけるように、分かりやすくクラスを進めています。また、第一章から今までのクラスは、ビデオ番組で、エッセンスとしても補修できますし、詳しくも補修できます。ご相談ください。京都のセンターにお泊りで参加することもできますし、インターネットのビデオ通話ZOOMを使って、ご自宅から参加できます。

●毎朝６：００から、約５分、皆で朝のチャンティング。　その後、バガヴァッドギーター　ホームスタディの日本語訳の本を使って、バガヴァッドギーターの詩の言葉をひとつひとつ解き明かしてお話をすすめています。クラスに中で質問がある日もあり、質疑応答も有意義な時間です。また、クラスの中では、講師のガイドによる瞑想をして、教えを深めています。瞑想はこのシュラヴァナム（聞く瞑想）からはじまります。

●毎週月曜の夜20:０0～21:０0 　毎週月曜の夜20:０0～21:０0 は、早朝クラス８章に参加されている生徒さんどうしのディスカッションの時間です。クラスで理解したことをもう一度言葉にしてみたり、わかりにくかったことを生徒さんどうしでディスカッションすることで、とても有意義な時間となります。ディスカッションされた後に残った質問は、スワミジとのQ＆Aの時間となります。

●クラスで使うテキストは、スワミ　ダヤーナンダジが実際に教えたクラスを日本語訳した本、バガヴァッドギーター　ホームスタディを使います。この本を使って、ヨーガの意味、瞑想の意味、そして、そのゴールをわかりやすくお話しています。　クラスの中で瞑想の時間もとってゆきます。

●参加できない日、約２時間後から、いつでもインターネットビデオ番組で復習ができます。ご相談ください。

参加費：ダクシナ制　

●ダクシナを受け付けています。詳しくはこちら＞＞

参加のお申し込み：

●はじめての方や、センターにて参加されたい方は、「クラスやイベントの参加申し込み方法」にしたがって、お申込みください。

●すでに他のクラスにも参加されている生徒さんで、ご自宅からのZOOM参加のお申込みは、「インターネットクラス＆ビデオ番組のお申込みフォーム」を使ってお申込みください。

講師：　スワミ　チェータナーナンダ　サラスヴァティ