早朝 インターネットでのクラス バガヴァッドギーター |
毎週月曜と金曜の夜20:30~21:30 NEW

●バガヴァッドギーターは、ヨーガとそのゴールを教えるヴェーダーンタの聖典。 バガヴァッドギーターについては、こちらから>>
●ヨーガは、はじめてみたけれど、その意味を知りたいという方は、多いのではないでしょうか? ヨーガって何かもっと、人として学ぶ大切な勉強だと聞いている。気にはなるけれど、毎日の生活の中では、なかなか時間をとって勉強をスタートできないし、続かない。また、本や、難しい哲学のクラスだけでは意味がわからない。静かに、勉強と瞑想ができる時間帯、「早朝」を選んで、わかりやすい伝統的なヴェーダーンタのお話に耳を傾けていただけるクラスを開催しています。少し早起きして、良い一日のはじまりがありますように。
●毎朝6:00から、約5分、皆で朝のチャンティング。 その後、バガヴァッドギーター ホームスタディの日本語訳の本を使って、バガヴァッドギーターの詩の言葉をひとつひとつ解き明かしてお話をすすめています。クラスに中で質問がある日もあり、質疑応答も有意義な時間です。また、クラスの中では、講師のガイドによる瞑想をして、教えを深めています。瞑想はこのシュラヴァナム(聞く瞑想)からはじまります。
●毎週月曜と金曜の夜20:30~21:30 早朝クラス7章からのディスカッション(4/3からスタート)
分からないことを質問したり、学んだことを言葉にしてみる時間を設けました。
●参加できない日、約2時間後から、いつでもインターネットビデオ番組で復習ができます。ご相談ください。 こちら>>
●第一章、第二章、第三章、第四章、第五章、第六章、第七章、第十五章のクラスも、ビデオ番組もありますので復習や補習ができます。ご相談ください。

